牙龈萎缩怎么办>>治疗方法？

一、造成牙龈萎缩的原因： 
1．刷牙太用力，造成牙龈萎缩，使牙根外露，相对于对食物或饮料冷热敏感，可以更换刷毛较软之牙刷 
2．牙周病造成牙龈萎缩，刷牙易出血，牙根外露，牙齿敏感度升高，要口腔医生看看
3．牙结石过多，经常刺激牙龈出血，久而久之造成牙龈萎缩
二、预防治疗牙龈萎缩的方法：
牙龈萎缩是由牙周炎导致的，所以应先从病因着手。
1.洁牙，上药，清除牙石菌斑，去除牙周炎的病因。 
2.补充VC，即补充牙龈营养，提高其免疫力，促进牙周病的恢复。（多吃水果）
3、养成良好的口腔卫生习惯。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。 
4、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。 
5、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。 
6、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。

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